GÜNCEL BİLGİLER ''BAKIM''

İNCE TELLİ SAÇLAR NASIL KALINLAŞIR VE GÜRLEŞİR?

İnce telli olması sebebiyle, temiz, sağlıklı ve bakımlı olmasına rağmen güçsüz ve volumsüz görünen ince telli saçlara sahipseniz, uygulayacağınız bazı mini hileler sayesinde, saçlarınızın daha gür ve hacimli görünmesini sağlayabilir ya da bazı saç bakım maskeleri sayesinde saç tellerinizi kalınlaştırabilirsiniz.

Kadınlar için saçları genellikle çok kıymetlidir. Saç bakımıyla saatlerce uğraşmak keyif bile verir. Kimi zaman kolay çözülemeyen yapısal olan bazı saç sorunları vardır ki bunları nispeten önlemek mümkün olsa da saç yapısını tam olarak değiştiremeyeceğimiz için kesin çözümleri de yoktur. Bu yapısal sorunlardan biri de ince telli saçlardır ve saçlarının zayıf görünmesinden şikayetçi kadınların uygulayarak başarılı sonuçlar alabilecekleri, ince telli saçları kalınlaştırmak ya da daha gür göstermek  için uygulayabilecekleri pek çok yöntem mevcuttur.

İNCE TELLİ SAÇLARI KALINLAŞTIRMA VE GÜRLEŞTİRME YOLLARI

1-SAÇLARI TEMİZ TUTMAK

Saçlarınızı temiz tutmak saçları kalınlaştırmaya direkt olarak katkı sağlamasa da saçların kırılmasını ve ince telli saçların kronik bir sorunu olan saç elektriklenmesini engeller ve dolaylı olarak kalın tel görünümü verir. Özellikle saçları soğuk suyla durulamak elektriklenmeyi önler.

2-SIK SIK TARAYIN

Duş öncesi saçlarınızı bir yağ ile nemlendirdikten sonra uzun uzun ve bastırarak geriye doğru tarayın. Kafa derinizdeki kan dolaşımını hızlandırmak saç tellerini besler ve kalınlaşmalarına yardımcı olur.

3-SAÇLARINIZA SARIMSAK SÜRÜN

Her ne kadar kötü bir kokusu olduğu için kimse tercih etmek istemese de sarımsak saç tellerini kalınlaştırmak için şüphesiz ki en iyi yöntem. Cilt ve sağlık için de son derece sağlıklı olan sarımsağın bir dişini ezdikten sonra herhangi bir saç yağı ile karıştırarak saçınıza uygulamalı ve 1 saat sonra ılık su ile durulamalısınız.

NOT: Koku hemen çıkmayacağı için gününüzü evde geçireceğiniz bir zamanı tercih etmeniz daha iyi olacaktır.

4-SAÇLARINIZI BELİRLİ ARALIKLARLA KESTİRİN

Saçlarınız kıymetli olabilir ama saçlarınızı kestirmeyerek onların sağlıksız ve güçsüz olmasına sebep oluyorsunuz. Bu yüzden belirli aralıklarla saçlarınızın kırıklarını aldırmak saçın güçlü olmasını sağlar. Saç uçlarındaki kırıklar, saç derinizin altından salgılanan her türlü vitamin ve minerali boşa harcadığı için, saçları geri kalan kısmının da olması gerekenden daha güçsüz ve sağlıksız olmasına sebep olur. Halbuki sık sık kestirerek, sağlıklı saçlara sahip olarak daha hacimli görünmelerini sağlayabilirsiniz.

5-YAĞ BAKIMI YAPIN

Saç tellerini kalınlaştırmak için kullanabileceğiniz bu tarif herkes tarafından sevilen ve beğenilen bir tariftir. Saç gürleştirme maskesi tarifini uygulamadan önce saçlarınızın temiz ve kuru olması gerekir.

MALZEMELER:

Hint yağı, badem yağı, argan yağı, zerdeçal, saç kremi

Bir kabın içine hint, badem ve argan yağlarından birer tatlı kaşığı koyduktan sonra içine 1 yemek kaşığı saç kremi ekleyin. Son olarak 2 tatlı kaşığı zerdeçal ekledikten sonra uygulayabilirsiniz. Uygulama sonrası saçlarınızı sarın ve 1 gece bekleyin.

6-İNCE TELLİ SAÇLARA ÖZEL ŞAMPUANLAR KULLANIN

Şampuan seçiminiz de saçlarınızın yapısal özelliklerini değiştirmeyecek olsa da geçici olarak hacim kazanmalarını etkileyecek bir unsurdur. İnce telli saçlara sahip olmanın negatif yönleri hesaba katılarak formülize edilen ve üretilen ince telli saçlara özel şampuanlar, sorununuzun bir kısmını ortadan kaldırabilir. 

KAŞ BAKIM ÖNERİLERİ

KAŞLARA İYİ GELEN BİTKİ

Kaşlara en iyi gelen bitki sarımsak veya sarımsak yağıdır. Kokusu ilk başta duyulsa da kaşınızın üzerinde kurudukça kaybolur. Tercihen gece yatmadan önce sürmek, kaşlarda uzun süre kalıp bakımı güçlendirmek için idealdir. Sarımsağı ortadan keserek fırça ile havalandırdığınız kaşlarınıza, çıkış yönüne doğru birkaç defa sürün ve kurumaya bırakın. Sabah kalkınca ılık su ile durulayın ve yumuşak bir havlu ile kurulayın. Ayrıca bu bakımı sarımsakları ezerek ve püre haline getirerek de uygulayabilirsiniz. Bu şekilde yatağa yatmak biraz zor olabilir. 1-2 saat durması yeterlidir. Küsen kaşları yeniden çıkarması ve kalınlaştırmak istediğiniz şekli vermeniz açısından oldukça hızlı etki eder. Bu sureci hızlandırmak için sabah akşam kürle beraber sarımsak yağı da kullanabilirsiniz.

KAŞLARI GÜRLEŞTİREN BAŞLICA YAĞLAR

Bu yağlar ise hint, argan, ceviz, tatlı badem, fındık ve sızma zeytinyağlarıdır.  Bunları birbirine karıştırarak bir formül yaratacağınız gibi tek tek kullanmak da kaşlara oldukça iyi gelir. Besler, hızlı uzatır ve istediğiniz forma gelmesi için zemin hazırlar. Her evde mutlaka bulunan vazelin ise kaşları dipten uca bakımını yaparak 1-2 ay içinde farklı hissetmenizi sağlar. Gün içinde birkaç kere sürmek yeterlidir.

 

10 ADIMDA SAĞLIKLI CİLT

Kış aylarında, soğukta, karda sağlıklı bir cilde sahip olmanın yolları…

Kış aylarında, özellikle kar yağışı olan dönemde ve kar tatillerinde cilt kuruluğu yaşanabileceği kaçınılmazdır. Bunun en önemli nedenlerinden birinin de su eksikliği olduğudur.

1-Cildiniz henüz kurumadan nemlendirici sürün

Su içmek ve sıvı almak cilt kuruluğunu önlemede yeterli olmuyor.. Nemi  cilde hapsetmenin en etkili yolu cildinize uygun nemlendiriciyi düzenli olarak kullanmak.

2-Oda ısısına dikkat edin

Evin içindeki nem oranını yüzde 30-50 civarında tutun . Oda ısısını da 20-26 derece arasında sabitleyin; çünkü terleme de sıcak suyla yıkanmak gibi deriyi kurutuyor.

3-Yarım saat önce güneş koruyucu krem uygulayın

Güneşli veya karlı günlerde kayak aktiviteleri sırasında dışarı çıkmadan yarım saat önce yüzünüze en az 30 koruma faktörlü güneş koruyucu krem sürün.

4-Duş süresini sınırlandırın

Ilık suyla duş almaya özen gösterin. Her gün yıkanmak, sıcak suyla yıkanmak veya yıkanma süresini uzun tutmak deriyi kurutabiliyor.

5-Kese ve lif yapmayın

Kurutucu yan etkileri nedeniyle kese ve lif işlemlerinden vücut jellerinden uzak durun. Nemlendirici özelliği yüksek olan bir krem temizleyici tercih edebilirsiniz.

6-Soğuk havalarda maske ve peeling yapmayın

Cildiniz kuruysa soğuk havlarda maske ve peeling yapmayın. Alkol bazlı tonik, jel yapıda kozmetik, temizleyici mendil kullanımından uzak durun.

7-Yüzünüzü günde 2 kere yıkayın

Cildinize uygun bir temizleyici kullanın ve nemlendiriciyi cildiniz henüz nemliyken sürün.

8-Eldiven giymeden önce nemlendirici sürün

Her 15-20 dakikada bir ellerinizi eldivenden çıkarın ve nemlendirici sürün.5 dakika bir havalandırın ve yine eldivenle işinize devam edin.

9-Ayak bakımını ihmal etmeyin

Ayaklarınızdaki sert deri ve nasırları haftada bir giderin. Her banyo sonrası ayağınıza nemlendirici krem uygulayın.

10-Dudak bakımı yapın

Kış aylarında dudaklar da çok kuruyor. Yalamaktan kaçının ve nemlendirici bir dudak kremi kullanın.

 

ASPİRİNİN SAÇLARA İNANILMAZ FAYDASI

Özellikle kadınları saç bakımları hayatlarının vazgeçilmezlerinden biridir. Parlak ve gür saçlara sahip olmak için çok basit evde yapabileceğiniz birçok bakım kürleri mevcut.  Bunların başında gelenlerden biri de aspirinle yapılan bakım. İşte daha gür ve sağlıklı saçlara sahip olmak için aspirin kürü.

                                            

Saç rengini korur

Özellikle açık renk saçların daha çok etkilendiği, klorlu su, uzun süre güneşe maruz kalma gibi sebeplerden dolayı saç rengi açılabilir. Bu durumu doğal yoldan toparlamak için birkaç  aspirinin ılık suda çözülmesini bekleyin, karışımı saçınıza uygulayıp 15 dakika beklettikten sonra durulayın.

                                              

Saçları parlaklaştırır

Sulardaki kimyasal ilaçlar, güneşin yakmış olduğu saçlar için yine en büyük kurtarıcı aspirindeki salisilik asit. Salisilik asit saçtaki kırıkları azaltır ve saçın daha parlak olmasına yardımcı olur.

                                              

Kepekleri azaltır

Şampuana ekleyeceğiniz aspirin ile kepek oluşumunu engelleyebilirsiniz. Aspirindeki  salisilik asit kafa derisindeki ölü deri hücrelerini çözerek kepekleri azaltacaktır. Saç derinizdeki doğal yağları kaybetmek istemiyorsanız, aspirini ayrı şekilde kullanın. Şöyle ki; haftada bir ezilmiş birkaç aspirini o günlük şampuanınıza katın.

                                                 

Saç dökülmesini engeller

Araştırmacılara göre yüksek oranda prostaglandin D2 bulunan hayvamlar kesinlikle kel oluyor. Bu hipotez doğrultusunda saç dökülmesi yaşayan kişilerde prostaglandin D2 üretiminin yüksek olduğu düşünülmüştür. Aspirin ise prostaglandinin üretimini en iyi engelleyen bileşimlerden biri olarak bilinir. Saç dökülmesi dünyadaki en eski ve yaygın saç sorunlarından birisidir. Çoğunluğu duygusal stres ve endişe ile alakalı olan pek çok farklı neden saç dökülmesine yol açabilir. Nedeni ne olursa olsun, bu estetik soruna bir çözüm bulmak herkesin istediği bir şeydir.

                                                  

İşte saç dökülmesi için yapabileceğiniz saç bakım kürü

1 kahve fincanı kekik yağı, 1 tatlı kaşığı toz bira mayası, 1 yemek kaşığı tatlı badem yağı ile 4 adet ezilip toz haline gelmiş aspirini karıştırıp, saç diplerine boya sürer gibi sürün. En az 2 saat bekletip yıkayın.  Haftada 1 kere bu kürü uygulayın.

 

TIRNAK BEYAZLATMA  İÇİN EN ETKİLİ 3 MASKE

1-Karbonat ve limon suyu ile tırnak beyazlatma

Karbonat da, limon suyu da zaten beyazlatma etkileri ile oldukça başarılı. Öyle ki cilt beyazlatma maskesi yapmak için kullanılan malzemelerin başında gelmektedir her ikisi de.

Örneğin karbonat, doğal diş beyazlatma yöntemlerinde sıklıkla kullanılmakta olan bir ürün olarak, tırnak beyazlatma işinde de aynı görevi görmektedir. Zaten tırnakların ve dişlerin kemik yapıları olduğu düşünülecek olursa, işleyiş mekanizmasının aynı olduğunu söylememiz yanlış olmaz.

Sonrasında da; limon suyu cilde olan faydaları ile bilinmeyenin yanı sıra, tırnaklar için de hem renk açıcı hem de ihtiva ettiği C vitamini sayesinde besleyici, tırnak kırılmalarının önüne geçici ve soyulmalara karşı da etkili bir başka malzemedir.

Yapılışı:

 Yarım bardak kadar limon suyu ile 1 paket  karbonatı karıştırarak krem  kıvamına getirin. Ardından hazırladığınız tırnak maskesini,  varsa ojelerinizi çıkardıktan sonra güzelce yıkayıp kuruladığınız tırnaklarınıza bir kulak çubuğu ya da diş fırçası yardımıyla uygulayın.

Ellerinizi ve tırnaklarınızı hareket ettirmeden yarım saat beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Bu maskeyi haftada 2 kere tekrarlayın.

2-Sarı tırnaklara diş macunu etkisi

Diş beyazlatma özelliği olan diş macunlarının, herhangi bir başka ürün ile karıştırılmasına gerek dahi olmadan doğrudan uygulayarak tırnak beyazlatma etkisi yönünden üstün bir başarı sağladığı az bilinen bir gerçektir.

Tırnaklarınıza diş macunu uygularken tek dikkat etmeniz gereken, fırçayı kullanırken parmaklarınızı tahriş etmemektir.

Yapılışı:

1 nohutun yarısı kadar büyüklüğünde beyazlatıcı özellikte bir diş macununu doğrudan sararmış tırnaklarınızın üstüne uygulayın ve her bir tırnağınızı ortalama birer dakika kadar hafifçe, fazla bastırmadan fırçalayın.

Fırçalama işlemi bittikten sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 5 kez tekrarlayabilirsiniz.

3-Karbonat ve oksijenli su ile tırnak beyazlatma

Karbonatın beyazlatıcı etkisini biliyoruz. Oksijenli suyun da aynı etkisi vardır.

Bu durumda etkili tırnak beyazlatma yöntemlerinden biri olan karbonat ve oksijenli su kombinasyonunun harika bir karışım yaratacağını söylememiz yanlış olmayacaktır.

Yapılışı:

1 paket karbonatın üstüne göz kararı oksijenli suyu dökerek, hafif sıvı bir kıvama getirin ve ellerinizi doğrudan bu suyun içinde 30 dakika bekletin. Cildinizin tahriş olmaması için 30 dakikadan fazla bekletmeyin. Haftada 3 kere tekrarlayın. 

EVDE KAŞ VE KİRPİK UZATMA YÖNTEMLERİ

Kaş ve kirpiklerinizi daha çok gürleştirmek, güzelliğinize güzellik katmak ister misiniz? İşte evde kolayca yapabileceğiniz kaş ve kirpik dolgunlaştıran karışım….

                                             

Bakımlı kadınların en çok uğraştığı şeylerden biri de kaşları ve kirpikleri. Kimi doğuştan gür ve kavisli kaşlara ve kirpiklere sahip olurken, kimi de seyrek kaş ve kirpiklerle ömür boyu mücadele ediyor.

                                                 

Halbuki evinizden hiç çıkmadan bile, oturduğunuz yerden daha gür kaş ve kirpiklere sahip olabilirsiniz. Tek yapmanız gereken evinizde bulunan malzemeleri kullanmak.

                                                

İşte 3 gün boyunca kullanmanız gereken o karışım:

1- Saçlarınıza yaparken kirpiklerinize ve kaşlarınıza da düzenli bakım uygulayın. Bir kirpik fırçası veya tarak kullanarak kirpiklerinizi günde iki kez fırçalayın. Kirpik fırçanız yoksa temiz bir maskara fırçası da kullanabilirsiniz.

                                               

Fırçaya birkaç damla E vitamini yağı ekleyin veya doğrudan kirpiklerinizin üzerine uygulayın. E vitamini yağı, kirpik dökülmesini önlemeye yardımcı olurken, günlük bakım yapmak kirpiklerinizi daha yumuşak ve kalın görünmesini sağlar. Aynı uygulamayı kaşlarınız için de uygulayın.

                                             

2- Kirpiklerinize ve kaşlarınıza zeytinyağı uygulayın. Zeytinyağı yaygın olarak saçları güçlendirmek ve saç uzamasını teşvik etmek için kullanılır.

Bir pamuğa birkaç damla zeytinyağı dökün, kirpik ve kaşlarınızın üzerine sürün. 5 dakika bekletip ılık suyla durulayın. Bunu 4 hafta boyunca veya istenen sonuç elde edilene kadar yapın.

                                            

3- Vazelin saçların ve kirpiklerin uzamasını sağlar. Gece yatmadan önce kirpik ve kaşlarınıza vazelin uygulayın ve sabahları ılık suyla durulayın. Vazelin, E vitamini yoksa iyi bir alternatiftir. Vazelini kirpik ve kaş fırçanıza sürüp fırçalayın.

                                             

4-  B,D ve E gibi vitaminlerin kirpik ve kaş büyümesini arttıran bir maddeye sahip olduklarından emin olun. Bu vitaminler, kirpiklere ve kaşlara uygulanan maskaranın veya kirpik kıvırıcının verdiği zararı korumak için kullanılır. Bu vitaminler ayrıca saç uzamasına da teşvik eder.

                                             

5- Göz makyajının tamamını göz bölgesinden, özellikle kirpiklerinizden çıkarmaya özen gösterin. Herhangi iyi bir göz makyajı çıkarıcı bu işi görecektir. Gözünüzü, kirpiklerinizi ve göz çevresindeki hassas cildi korumak için göz makyajınızı çıkarırken nazik davranmaya özen gösterin.

                                           

6- Kirpik kıvırıcı kullanmayı tamamen bırakın. Kirpik kıvırıcılar kirpikleri zayıflatıyor ve kırılmaya neden oluyorlar.

KAŞLARI VE KİRPİKLERİ KALINLAŞTIRAN SERUM TARİFİ:

Malzemeler:

Aloe vera jeli,

Organik hint yağı,

E vitamini kapsülü

                                         

Yapılışı:

Bir kapta 1 çay kaşığı aloe vera jelini, 2 çay kaşığı hint yağını ve 2 adet E vitamini kapsülünü karıştırın. Kulak çubuğu yardımıyla bu yağı 3 gece boyunca her gece kirpiklerinize ve kaşlarınıza uygulayın.

BİTKİSEL YAĞLARLA CİLT BAKIMI

Bitkisel yağlar, dengeleyici ve besleyici özelliklere sahiptir. Cilt tipinize uygun doğal yağlarla, cildinize nemi kazandırabilir, cilt problemlerine engel olabilirsiniz. Aynı zamanda, vitamin ve mineral içeren doğal yağlar sayesinde cildin yaşlanmasını geciktirebilirsiniz. İşte cildiniz için kullanabileceğiniz 10 bitkisel yağ..

Argan Yağı

Argan yağı, E vitamini ve Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin ve güçlü bir antioksidandır. Kuru ve yıpranmış saçlar, nemsiz ciltler için çok faydalıdır. Özellikle cilt kuruluğundan kaynaklanan çizgilere sahipseniz argan yağı kullanabilirsiniz.

                                                 

Zeytinyağı

Şifa kaynağı bir yağ olan zeytinyağı, kuru ve nemsiz ciltleri besler. Yoğun bir yağ olduğu için yağlar  ciltlerde akne ve sivilce problemlerine neden olabilir. Antioksidan özelliği, içerdiği yağ asitleri ve E vitamini sayesinde, cilt kanseri riskini azaltır.

                                                  

Avokado Yağı

Avokado yağı, E vitamini ve Omega-3 yağ asitleri içerir. Hücreleri yeniler ve iltihap oluşumunu engeller. E vitamini ve Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan bu yağın düzgün hücre fonksiyonlarına ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. Kuru ve hassas bir cilde sahipseniz avokado yağını rahatlıkla kullanabilirsiniz.

                                                  

Lavanta Yağı

Antiseptik bir doğal yağ olan lavanta yağı, akneye eğilimli ciltler için uygundur. Hassas ciltler, lavanta yağını uygularken, alerjik reaksiyonları önlemek için suyla seyreltilebilir.

                                                  

Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı, lavanta gibi akneye eğilimli ciltler için uygundur. Gözeneklerde oluşan bakterileri yok eder. Doğal olmasına rağmen alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Bu nedenle tüm cilde uygulamadan önce, küçük bir bölgede denemelisiniz.

                                                  

Tatlı Badem Yağı

Tatlı badem yağı E ve K vitaminleri bakımından zengindir. Cildi yeniler ve cildin elastikiyetini korur. Güneşin zararlı ışınlarının verdiği hasarı onarmaya yardımcıdır. Aynı zamanda kan dolaşımını düzenler.

                                                 

Limon Yağı

Limon yağı, anti bakteriyel özelliğe sahiptir. Bu nedenle, yağlı ve akneye eğilimli ciltler için uygundur. Yağlı ciltlerde daha belirgin olan gözenek görünümünü azaltır. Cilt lekelerini giderir. Çizgi ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.

                                                

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, kuru ve hassas ciltler için uygundur. İçerdiği yağ asitleri sayesinde cildi  nemlendirir. Egzama, kaşıntı, döküntü gibi cilt problemlerini iyileştirmeye yardımcı olur.

                                                 

Nane Yağı

Nane yağı, tıkanmış gözenekleri temizler ve cildin yağ dengesini kontrol eder. Hassas bir cilde sahipseniz, nane yağını doğrudan cilde uygulamak tahrişe neden olabilir. Bu nedenle, zeytinyağı, badem yağı gibi yağlarla karıştırarak uygulamanız daha doğru olacaktır.

                                                

Jojoba Yağı

Jojoba yağının yapısı nedeniyle kolay emilen bir yağdır. B ve E vitaminleri, çinko, bakır gibi mineraller bakımından zengindir. Cildi güçlendirerek, oluşabilecek cilt problemlerini önler.

 

DOĞAL SAÇ BAKIMI NASIL YAPILIR?

Doğal saç bakımının ilk şartı, saça sürülen doğal malzemeleri kimyevi yollarla çıkarmaya çalışmamaktır..!! Çünkü bu saçınızı daha fazla yıpratmaktan başka bir işe yaramaz. Verdiğimizi püf noktalarını uygularsanız sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz.

TEMBEL İŞİ YUMURTALI SAÇ BAKIMI

Vaktiniz yoksa ya da ön hazırlık yapmaya üşeniyorsanız sadece yumurta kullanın. Ama mutlaka saçınız ıslak olmalı. Saçınız kısaysa 1, orta boysa2, çok uzunsa 3 yumurtayı kırıp çırpın. Önce saç derinize masaj yaparak yedirin. Sonra dipten uçlara doğru hafif hafif yedirin. Yarım saat bekleyin. Bu esnada 1 bardak ısırgan çayı demleyin.

Püf noktası: Önce saçınızı durulayın, sonra hafifçe şampuanla yıkayın. Ilık bir kabın içine demlenmiş ısırganı katın ve saçınızı son olarak bu suyla durulayın.

Dikkat: Sıcak su kullanmayın, başınızdaki yumurtayı pişirir..!!

DOĞAL YAĞ KARIŞIMI İLE SAÇ BAKIMI

Kısa saçlılara ölçü olarak tatlı kaşığı, çok uzun ve gür saçlılara yemek kaşığı kullanılmalı. 1’er ölçü Hindistan cevizi yağı, badem yağı ve zeytinyağı karıştırın. Saç diplerinizden başlayın, uçlara kadar karışımı masaj yaparak yedirin. Yarım saat bekledikten sonra şampuanla yıkayın. Püf noktası: Banyoya girerken ılık bir kapta suyun içine 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırın. Çıkmadan önce saçlarınızı bu suyla durulayın. Sirkenin yağları çözme özelliği vardır. Böylece saçlarınızda yağ artığı kalmaz ve huzursuz olmazsınız.

SOĞAN, SARIMSAK VE ZEYTİNYAĞI MASKESİ İLE SAÇ BAKIMI

1 soğan ile 1 diş sarımsağı blendırdan geçirip içine 2 yemek kaşığı saf zeytinyağı katın. Karışımı 1 gün beklettikten sonra un eleğinden veya tülbent gibi temiz bir bezden geçirerek süzün. Süzdüğünüz yağ ile saç diplerinize masaj yapın. Yarım saat bekledikten sonra yıkayın. 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 su bardağı taze demlenmiş ısırgan otunu bir kap ılık suya katın. Saçlarınızı bu suyla durulayın.

Püf noktası: Saçlarınızı kuruttuktan sonra bir yemek kaşığını saç diplerinize sürün. Çeliğin sarımsak kokusunu yok etme özelliği vardır. Günün farklı zamanlarında 3-4 kez tekrarlarsanız bu koku kalmayacaktır.

KAŞ VE KİRPİKLERİNİZİ ÇOĞALTACAK GÜZELLİK SIRLARI VE BİTKİSEL 5 FORMÜL

 

Gür, güçlü ve kolay dökülmeyen kirpik ve kaşlarınız varsa, ya genetik olarak epeyce şanslısınız ya da pek fazla maskara kullanmıyor, göz makyajı yapmıyorsunuz demektir. Çünkü her ne kadar doğuştan sağlıklı kirpikleriniz olsa da birçok nedenden ötürü zayıflıyorlar.

Maskara kullanmak, yaşın ilerlemesiyle değişen hormon dengesi veya çeşitli hastalıklar kirpik ve kaşlarımızda dökülmelere, kopmalara, dolayısıyla azalmalara neden oluyor. Kirpik ve kaşları güçlendirmek, dökülmelerini engellemek ve çoğaltmak ise her zamanki gibi doğal yollar ve malzemelerle mümkün. Üstelik en basit yöntemlerle…

Kirpik ve kaşları güçlendirmek deyince aklımıza hemen tatlı badem yağı geliyor, değil mi? Evet doğru. Bu yıllardır, hatta birkaç yüzyıldır kullanılan ve uzun vadede işe yarayan bir yöntem.

Fakat bitki yağlarının çeşitlenmesi, haklarında yapılan araştırmalar ve daha kolay erişilebilir hale gelmeleriyle bu bilgi güncellendi. Yeni ve daha etkili formüller ortaya çıktı. Bu yazıda size, malzemelerini kolayca bulabileceğiniz ve kolayca hazırlayabileceğiniz basit formüllerden bahsedeceğiz.

Fakat önce birkaç uyarı ve hatırlatma.

Kural 1: Asla makyajınızı temizlemeden uyumayın…

 

Depresyonda olsanız bile! Ne olursa olsun makyajınızı temizlemeden uyumayın. Makyaj ürünleri, ciltte uzun süre kaldığında nefes almasını engeller ve cilt kendini yenileyemez.

Özellikle göz makyajını temizlemeden uyumanız, kirpik diplerinde bakteri oluşumunu hızlandırır. Bu ise kirpiklerinize zarar verip dökülmesine neden olmakla kalmaz, kirpik dibi iltihabı gibi oldukça acı verici ve can sıkıcı bir rahatsızlıkla da sonuçlanabilir.

Kural 2: Asla başkasının makyaj malzemesini kullanmayın…

 

Hepimiz, vücudumuzda iyi ve kötü bakterilerle yaşarız, bağışıklık sistemimiz bu dengeyi sağlar.Fakat başkasının bünyesinin bağışıklık geliştirdiği bir bakteri, sizin bünyenizde hastalıklara neden olabilir.

Başkasının kullandığı makyaj malzemelerini kullanmak, vücudunuza yabancı bakteriler taşımanıza yol açar ve vücudunuz buna hiç beklemediğiniz ve istemeyeceğiniz tepkiler verebilir.

Kural 3: Makyaj ürünlerinizin son kullanma tarihlerini kontrol edin…

  

Pek çok  makyaj ürünü kapağı açıldıktan 6 ila 12 ay arasında tazeliğini ve kullanılabilirliğini korur. Bu süreyi geçirmek, üründe yine o hiç istenmeyen bakteri oluşumunu tetikleyeceğinden oldukça zararlıdır.

Gelelim sizi sağlıklı ve güçlü kirpik ve kaşlara kavuşturacak yöntem ve formüllere. Önce hangi temel malzemelere ihtiyacımız olduğuna bakalım. 

Onlarsız olmaz: Temel malzemeler 

  

Temel malzemelerimiz şunlar: Zeytinyağı, Hint yağı, Hindistan cevizi yağı, Tatlı badem yağı, avokado yağı, lavanta yağı, aloe vera jeli, E vitamini yağı veya ampülleri, yeşil çay.

Bu malzemelerin her birini tek başına uygulamanız da kirpik ve kaşlarınızı güçlendirmeye yardımcı olur. Fakat belirli karışımları uygularsanız, daha çabuk belirgin sonuçlar alabilirsiniz.

Aşağıdaki formülleri etkisine göre hafiften güçlüye doğru sıraladık. Yani, kirpik ve kaşlarınız güçlüyse yalnızca dökülmeyip beslensinler istiyorsanız ilk ikisini, hızla güçlenip çoğalmalarını istiyorsanız son ikisini uygulayın.

Temizlemesi de mühim: Kirpiklere yeşil çay

 

  

İlk adım, göz makyajınızı temizlemek. Hemen ardından yeşil çayınızı, yarım bardak sıcak suda 5 dk boyunca demleyin. Bir pamuğu demlediğiniz çaya batırın ve kirpik diplerine hafifçe bastırarak gözlerinize kompres yapın.

Yeşil çay, kirpik diplerindeki kalıntıları çok iyi temizler, dökülmeleri önler ve gözlerinizi de dinlendirir. Çayın ılık olmasına ve gözlerinize azla baskı yapmamaya dikkat edin. Göz damarlarınız zedelenebilir, kirpik dipleriniz tahriş olabilir.

Mutfakta bekleyen mucize: Zeytinyağı

 

Cilt ve saç için olduğu kadar kaş ve kirpikleriniz için de mucizevi etkileri olan başlıca doğal malzeme, saf  ve iyi kalite zeytinyağı. Mümkünse soğuk sıkma natürel sızma zeytinyağlarını kullanın.

Zeytinyağı, tek başına işe yarayacaktır. Ağzını kapatabileceğiniz küçük bir kaba 1 yemek kaşığı zeytinyağını aktarın ve her gece, yatmadan önce temizlenmiş kirpiklerinize  ve kaşlarınıza kulak çubuğu yardımıyla ya da parmağınızla sürün. 1 ay içinde sonuçlarını fark edeceksiniz.

Kirpik ve kaşlara özellikle: Hint yağı

 

Hint yağı, bir çeşit baklagilden elde edilen ve yüzyıllardır saç, kaş ve kirpikleri çoğaltmak için kullanılan bir yağdır. Şu formülle uygulandığında ise oldukça sağlam kirpiklere ulaşmanızı sağlıyor ve kaşlarınızı da çoğaltıyor:

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı Hint yağı, 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı, 1 ampül E vitamini veya 1 tatlı kaşığı E vitamini yağı

Yapılışı: Tüm malzemeleri ağzı kapatılabilen bir kapta karıştırıp, her gece yatmadan önce temiz kaş ve kirpiklerinize kulak çubuğuyla ya da parmağınızla, iyice yedirerek sürün. Çok kısa sürede etkisini göreceksiniz.

Gürleştirir, uzatır: Kirpik bakım kürü

 

Bu formül, yukarıdakine birkaç malzemenin eklenmesiyle ortaya çıkıyor. Aloe veranın faydalarından başka bir yazıda bahsetmiştik. Kıl köklerinin bakterilerden temizlenip, oksijene doyması ve böylece güçlenip çoğalması için de işe yarıyor.

Bu özelliği taşıyan bir diğer yağ da lavanta yağı. Fakat gözleriniz çok hassas ise veya göz alerjileriniz varsa bu formülden lavanta yağını çıkarıp öyle kullanın. Kullanım biçimi, yukarıdaki formüllerinkiyle aynı. Uygulamaya başlamadan, önce ve sonra fotoğrafları çekip hangi sürede etki ettiğini gözlemleyebilirsiniz.

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı Hint yağı, 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı, 1 ampül E vitamini veya E vitamini yağı, 1 tatlı kaşığı aloe vera jeli, 5 damla badem yağı, isteğe bağlı olarak 2 damla lavanta yağı

Son bir tavsiye: Lavanta yağı

 

Lavanta yağı, antibakteriyel özellikte bir yağ. Dolayısıyla uzun süre boyunca kullandığımız maskaralarda biriken bakterileri yok edebiliyor. Maskaranıza, içindeki ürün miktarına göre 1-3 damla arası damlatın. Hem sürümü kolaylaşacak, hem güzel kokacak, hem de kirpiklerinize daha az zarar verecektir.

EVDE KOLAYCA UYGULANAN CİLT BEYAZLATMA  YÖNTEMİ

Cildinde ağda, yanık ya da başka birçok nedenden dolayı yer yer kararmalar yaşayanlar, özellikle dirsek, kol altı ve diz kararmalarından kurtulmak isteyenler buraya!

 

                                     

Yoğurt Maskesi: Faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz yoğurt, içindeki laktik asit sayesinde cilt renginizi açma konusunda size destek verebilir. Fakat ev yapımı ve doğal yoğurtlar daha etkili olacaktır.

                                              

 

Yoğurt-limon suyu-yulaf unu karışımı: Yoğurdun tek başına yeterli olmayacağını düşünüyorsanız 2 yemek kaşığı kadar yoğurdun içine çeyrek limonun suyunu sıkın. Bu karışıma 1 tatlı kaşığı kadar da yulaf unu ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra beyazlamasını istediğiniz alanlara uygulayın ve yine karışım tamamen kuruyup katılaşana kadar, yaklaşık 20-30 dakika kadar bekletin. Limon suyu bir miktar cildinizin kaşınmasına neden olabilir ancak endişe etmeyin. Bu karışımı 2 günde bir olacak şekilde düzenli olarak kullanın.

                                   

KURU SAÇLARA NE İYİ GELİR?  KURU SAÇLAR İÇİN NE YAPILIR? KURU SAÇLAR İÇİN NASIL BİR BİTKİSEL TEDAVİ FAYDALIDIR?

                                    

Kuru saç, yağa ve neme susamış, cansız, bakımsız, mat bir saç tipidir. Çok çabuk kırılırlar.

Öncelikle saç tipine uygun özel şampuan kullanmak gerekir. Saç uçları için de özel krem kullanmakta fayda var.

                                                                       

İşte size önerebileceğimiz harika saç kürleri;

1 fincan kaynar su

1 tatlı kaşığı bal

1 tatlı kaşığı badem yağı

1 tatlı kaşığı ceviz yağı

Yarım tatlı kaşığı keten tohumu yağı

Yarım limonun suyu

                                                                                       

Bütün malzemeleri karıştırın. Karışımı saç diplerinize sürerek iyice yedirin. Saçlarınızı streçle sarıp 1 saat bekleyin. Daha sonra saçlarınızı yıkayın.

Bu maske kuruluğun yanısıra saçın yıpranmasını da azaltıyor. Bu kürü haftada 1 kez uygulayın.

Diğer kürümüz ise;

Isıtılmış zeytinyağına, 1 tatlı kaşığı kuru mayayı karıştırıp, saçınıza boya sürer gibi sürüp, 1 saat bekletin. Sonra kuru saçlara uygun bir şampuanla yıkayın. Bu kürü haftada bir uygulayın.

Uyguladığınız bu kür, yıpranmış saçlarınızı onarır. Saçlarınızı canlandırır.

Kuru saçlar için hindiba çayı faydalıdır. Her gün 1 fincan içmeniz saçınıza kaybettiği nemi geri kazandıracaktır.

Kuru saçlar için; genelde en iyi besin fındık ve cevizdir. Bolca tüketin. Ayrıca günde 4-5 adet kayısı tüketmekte oldukça faydalıdır. Bunlar B ve E vitamini içerdikleri için saça faydalıdır.

 

                                      

Cilt ve saç bakımı kadar önem taşıyan tırnak bakımı, özellikle insani ilişkilerde oldukça önemlidir. Ellerin güzelliği tırnak bakımından geçer. Güzel görünen eller bakımı yapılmış, güzel tırnaklar sayesindedir. Tırnak bakımı fazla uğraş gerektirmeyen ve zaman almayan uygulamalarla yapılabilir.

 

TIRNAK KESİMİ

 

 Tırnakların bakımlı görünmesi için ilk yapılması gereken tırnakları düzenli kesmektir. Tırnak kesimi için en doğru zaman duş sonrasıdır. Çünkü duş sonrası eller ve tırnaklar nemlenmiş ve yumuşamış olurlar. Bu sayede tırnaklar çatlayıp zarar görmeden kesilmiş olurlar. Tercihe göre oval ya da düz bir şekilde kesilen tırnaklar, kesim sonrasında iyice yıkanmalıdır. Daha sonra tırnakların çevrelerine nemlendirici krem veya vazelin sürülebilir. Bu işlem törpüleme öncesinde tırnaklara doğal manikür ve pedikür imkanı sağlayacaktır.

TIRNAK TÖRPÜLEME

 

Tırnakları törpülemeye başlamadan önce krem ya da vazelin sürülmüş ise bunların iyice emilip kuruması beklenmeli, daha sonra törpü işlemine başlanmalıdır. Törpüleme işleminde ilk olarak küt mü yoksa oval mi törpüleneceğine karar verilmeli ve ona göre törpüleme yapılmalıdır. 

KÜTİKÜL TEMİZLEME

 

Kütiküller aslında tırnağı enfeksiyonlardan koruyan bir yapıdır fakat görüntüleri bazen rahatsızlık verebilir. Kesilmesi isteniyorsa önce nemlendirici ile iyice nemlendirilmeli, daha sonra temizlenmelidir. Bunun işlem için kütikül giderici kremler de kullanılabilir.